søndag den 4. november 2012

Slanke opskrifter :) -

Brød uden mel .... stenalderbrød



100g græskarkerner
100g solsikkekerner
100g mandler (hakkes lidt)
100g valnødder (knuses lidt)
100g hørfrø
100g sesamfrø
20 g. Chia frø
5æg
1dl olie
2 tsk salt

Bland det hele sammen, kom massen i en smurt form - gerne en silikoneform (eller brug bage papir). Bages 1 time ved 160 grader i en forvarmet ovn.

Ingen kommentarer:

Send en kommentar